Методы | Центр Психотерапии и Психологического Сопровождения Доктора Бабина

Когнитивно-поведенческая терапия

Не так важно, что с нами происходит, как то, что мы об этом думаем. На этом принципе основана когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ), исходящая из того, что причиной психологических трудностей и расстройств (фобий, депрессии и т. п.) являются дисфункциональные убеждения и установки. Наши мысли порождают соответствующие эмоциональные состояния, и, как следствие, мы выбираем определенное поведение или избегаем его.

Продолжить

Аналитическая психология Юнга

Этот метод терапии основан на классической теории Юнга, суть которой заключается в том, что человеку свойственно развиваться, усложняться и осознавать свою индивидуальность и уникальность. Если естественный путь развития человека встречает те или иные препятствия, возникают всевозможные проблемы и болезни.

Продолжить

Психоаналитическая психотерапия

Этот метод психотерапии основан на теории психоанализа и на уже более чем вековой практике использования разными поколениями психоаналитиков этой теории для терапии. Основным положением психоанализа является концепция о бессознательном. Соответственно, в процессе терапии, происходит изучение и изменение бессознательного клиента. Этот процесс можно назвать совместным сотрудничеством пациента и терапевта ради понимания и изменения психики пациента.

Продолжить